Làn da trắng mĩ miều luôn da mơ ước của tất cả phụ nữ, vậy làm thế nào để có được một làn da trắng sáng khỏe mạnh. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với các bạn phương pháp tắm trắng an toàn cho da hiệu quả sẽ khiến bạn sẽ bất giờ với hiệu quả mang lại đấy nhé!

tam trang an toan cho da

Tẩy tế bào da chết

Tẩy tế bào chết là công đoạn đầu tiên của phương pháp tắm trắng an toàn cho da, giúp lấy đi những lớp tế bào sừng bám lên da, các mảng bám, các lớp bụi bẩn do môi trường tạo ra chính là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khiến da bị sần sùi, đen sạm và xỉn màu. Tẩy tế bào chết không chỉ giúp bạn loại bỏ những lớp da chết xấu xí mà còn khiến da được làm sạch, mịn màng trắng sáng tức thời, các lớp da cũ sẽ biến mất thay vào đó các lớp da mới sẽ được hình thành, thêm vào đó khi da được làm sạch thì da sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các lớp mặt nạ thiên nhiên dưỡng trắng. Để có thể tẩy tế bào chết hiệu quả những gì bạn thực hiện như sau:

Nguyên liêu:
  • 1 quả chanh.
  • ¼ chén dầu ôliu.
  • 4 muỗng sữa chua.
tam trang an toan cho da 1

Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên, sau đó bạn bôi lên da và massage đều theo vòng tròn để những lớp da chết dễ dàng bong ra để lộ lớp da mới mịn màng và hấp thụ những dưỡng thể tốt hơn. Tẩy da chết là bước đầu tiên khi thực hiện tắm trắng an toàn cho da, tuy nhiên đừng lạm dụng quá nhiều vì sẽ khiến da bị mỏng và chịu nhiều ảnh hưởng trước tác động của môi trường, tốt nhất chỉ tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần để đảm bảo an toàn cho da bạn nhé.

Tắm trắng vơi cám gạo và dầu dừa

Tắm trắng với cám gạo là 1 trong những cách tắm trắng an toàn cho da đơn giản và hiệ quả nhất. Bạn chỉ cần trộn chung cám gạo và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1, sau đó trộn hỗn hợp 2 nguyên liệu này thật nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc toàn thân đã được làm sạch bằng nước ấm.
Để yên hỗn hợp cám gạo và dầu dừa trên datừ 20-30 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da.
Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm. Đều đặn mỗi tuần 2-3 lần tắm trắng với cám gạo làn da của bạn sẽ mịn và sáng hơn rất nhiều.
tam trang an toan cho da 2

Tắm trắng với hồn hợp trứng gà, mật ong và trà xanh

Với hỗn hợp trứng gà, mật ong, trà xanh, làn da của bạn sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều. Cách làm như sau:
Bước 1: Lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Lẫy hỗn hợp đó bôi đều lên da trong khoảng 20-30 phút, không nên để quá lâu. Bạn massage nhẹ nhàng, dùng tay vỗ vỗ lên da trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng.
Công dụng hết sức bất ngờ: Trà xanh, lòng trắng trứng nhờ axit trong trà xanh và các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein…giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng, dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. Hỗn hợp làm đẹp này thích hợp cho các cô nàng da khô, da thường.
tam trang an toan cho da 4

Chế độ ăn uống cho phương pháp tắm trắng an toàn cho da

Theo các chuyên gia nghiên cứu vitamin C có thể ngăn chặn sự hình thành của “sắc tố đen” như chàm, nám đồng thời có tác dụng tẩy trừ các vết tàn nhang trên da, giúp da săn chắc, mềm mại và tái sinh da kích thích quá trình sản sinh collagen. Chính vì vậy, để có một làn da trắng đẹp bạn cần bổ sung các loại trái cây và rau củ chứa rất nhiều vitamin C như táo tây, cam và dưa hấu, âu tây, quả ổi, kiwi… vào thực đơn hằng ngày.
Bên cạnh vitamin C, thì vitamin A cũng rất tốt cho da của bạn, giữ da khỏe mạnh và thoải mái. Hằng ngày, hãy bổ sung nhiều các loại trái cây rau củ có màu cam như cà rốt và đu đủ vì chúng có hàm lượng lớn beta carotene. Lượng Beta carotene giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời trên da. Để hấp thụ vitamin A cần ăn thêm bơ và uống sữa.





CHUYÊN MỤC
- - 0 Bình luận - Lượt xem

Bình luận bài viết (0)

Một số lưu ý khi bình luận

Mọi bình luận sai nội quy sẽ bị xóa mà không cần báo trước (xem nội quy)

Bấm Thông báo cho tôi bên dưới khung bình luận để nhận thông báo khi admin trả lời

Để bình luận một đoạn code, hãy mã hóa code trước nhé