Làm đẹp và chia sẻ: Bí quyết xoá nếp nhăn, giữ gìn làn da tươi trẻ

Nếp nhăn luôn là nổi ám ảnh của hầu hết tất cả phụ nữ khi buớc vào độ tuổi 30, vì lúc này bắt đầu xuất hiện những dấu hiện của quá trình lão hoá, vậy làm thế nào để có thể xoá nếp nhăn và giữ gìn làn da luôn tươi trẻ đầy sức sống. Những bí kíp đơn giản đến bất ngờ sau đây sẽ giúp bạn

Giữ nhịp thở đều

Khi chúng ta đang vội vã gấp gáp, cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển sang tình trạng căng thẳng, ức chế, tim đập nhanh hơn, huyết áp có thể tăng đột biến, dẫn tới đẩy nhanh quá trình lão hoá khiến da bắt đầu hình thành các nếp nhăn. Thả lỏng chầm chậm, hít vào từ từ thật sâu để không khí lấp đầy bụng, sau đó thở ra thật chậm để cơ thể dịu lại. Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại vài lần để giữ cơ thể bạn luôn thư giãn.

Thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm

Việc thoa kem dưỡng ẩm ban đêm giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước, từ đó ngăn chặn lão hóa. Vì vậy, hãy chọn mua một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Những người có làn da nhờn chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu. Trong khi những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chất dầu tự nhiên để giúp làn da trắng sáng tươi trẻ.

"Quan hệ” giúp làn da thư giản

Bề ngoài của làn da không chỉ ảnh hưởng đến tình dục, sức khỏe tiềm ẩn của da cũng có tác động tương tự. Sức khỏe làn da thể hiện sức khỏe tổng quát của cơ thể. Nhiều yếu tố sức khỏe giống nhau có thể cho thấy làn da khỏe giúp nâng cấp cho đời sống tình dục. Nếu một số yếu tố của sức khỏe tổng quát bất ổn, tình dục cũng không ngoại lệ. Chẳng hạn hoạt động tuần hoàn của máu, vì nếu tuần hoàn máu tốt mới giúp da khỏe mạnh.

Theo  bác sĩ Amy Wechsler (New York), chuyện ấy sẽ giúp chất endorphins được giải phóng, bảo vệ lớp collagen của da và còn giải phóng cả chất oxytocin (một loại hooc môn), giúp giảm stress hiệu quả." 

Tập Yoga

Thực tế cho thấy với các bài tập Yoga, phụ nữ không chỉ trẻ hơn, đẹp hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não. Những bài tập Yoga có thể giúp bạn bình tâm, nhưng nếu không thể theo nổi bài tập kéo dài những 90 phút cũng đừng lo lắng. Hoặc thậm chí không muốn vận động, bạn có thể thử cách trầm ngâm suy nghĩ. Ngồi yên 10 phút, nhắm mắt, thở sâu và thả lỏng toàn bộ cơ bắp. Hãy nghĩ tới những giây phút bình an, những điều tuyệt vời nhất, bạn sẽ thấy tâm hồn mình thêm phơi phới, trẻ trung, đồng thời da bạn từ đó sẽ đuợc thư giản, cải thiện quá trình hình thành nếp nhăn.

Thư giản, massage, chăm sóc da tại thẩm mỹ viện Khơ Thị

Tại Spa KHƠ THỊ, chương trình thư giãn với thảo mộc BALI nguyên chất sẽ giúp bạn giải tỏa stress, loại bỏ các triệu chứng đau mỏi cơ thể với các hình thức chườm, tắm hoặc mát xa bằng thảo mộc. Cỏ tranh, quế, trầu, gừng, lá chanh và 1 số thảo mộc đến từ đảo BALI cho vào túi vải đóng gói bằng kĩ thuật ép chân không và hấp nóng rồi dùng massage toàn thân, có tác dụng làm mịn da, giảm căng cơ và nhức mỏi. Nếu muốn vừa dưỡng da, vừa thư giãn, bạn sẽ được ngâm mình vào chiếc bồn quí phi, rắc những cánh hoa thơm, mọi mệt mỏi tan biến trả lại cho bạn sự sảng khoái bình an.

Chăm sóc da, cải thiện nếp nhăn với công nghệ Baby Skin , Baby Skin được phát hiện bởi các chuyên gia thẩm mỹ Nhật Bản, có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin, xóa mờ nếp nhăn và làm da căng mịn tươi trẻ. Từ khi được ứng dụng, nó đã trở thành bí quyết làm đẹp của mọi phụ nữ Nhật và bây giờ đang là sự lựa chọn hàng đầu của phụ nữ Việt.