Làm đẹp và chia sẻ: TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN VỚI 5 THÓI QUEN HÀNG NGÀY

Tuy không gây khó chịu bằng các loại mụn trứng cá khác nhưng mụn đầu đen vẫn được xem là kẻ thù số 1 của chị em phụ nữ. Dưới đây là một số thói quen hàng ngày giúp tri mun đầu đen hiệu quả.

Tuy không sưng tấy và gây đau nhưng mụn đầu đen cũng khiến các chị em mất tự tin hơn khi giao tiếp. Spa Khơ Thị hôm nay sẽ giới thiệu với các bạn cách tri mun đầu đen khá hiệu quả với một số thói quen hàng ngày.

1. Rửa mặt bằng khăn bông



Một chiếc khăn bông mềm mại giúp làm sạch bụi bẩn khá hiệu quả mà không gây trầy xước da. Bạn có thể dùng khăn bông mềm massage da mặt giúp làm sạch bụi bẩn rất hiệu quả, kích thích lỗ chân lông nở ra. Điều này có tác dụng giúp các bã dầu và bụi bẩn thoát ra ngoài.

Tuy nhiên, bạn nên chú ý vệ sinh khăn mặt hàng ngày, phơi khăn khô trực tiếp dưới ánh nắng và thay khăn thường xuyên sau khoảng 1 – 2 tháng sử dụng.

2. Xông mặt bằng nước nóng



Xông nước nóng giúp các lỗ chân lông nở ra, điều này giúp bạn lấy được các bã dầu sâu bên trong da thoát ra ngoài. Đây là cách khá hiệu quả giúp tri mun đầu đen và các loại mụn khác. Để tạo tinh thần thoải mái bạn có thể kết hợp với xông nước nóng có pha chút tinh dầu bạc hà. Đây là cách vừa giúp hạn chế sự phát triển của mụn vừa giúp loại bỏ sự mệt mỏi, khó chịu và giữ cho tâm trạng thoải mái.

3. Bổ sung nhiều trái cây tươi



Trái cây tươi giàu vitamin, có tác dụng giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da từ sâu bên trong cơ thể, giúp da tươi trẻ, mịn màng, chống lại quá trình lão hóa, giúp hạn chế nếp nhăn hiệu quả.

Bạn có thể ăn nhiều các loại trái cây tươi, thêm các món rau củ vào thực đơn hàng ngày hoặc bổ sung các loại nước ép trái cây tươi thay vì chỉ uống mỗi nước lọc.

4. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ



Thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh… thường chứa lượng chất béo khá cao. Đây là 1 trong những nguyên nhân chính khiến các bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến các đốm mụn gia tăng hoạt động. Đó là lý do tại sao bạn cần nói không với các thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh kết thân với mụn đầu đen.

5. Giữ tinh thần thoải mái và tránh thức khuya



Đầu óc căng thẳng là nguyên nhân chính gia tăng các đốm mụn trên mặt. Kết hợp với việc thức khuya thường xuyên khiến bạn dễ bi nổi mụn hơn. Duy trì thói quen ngủ đúng giờ, ngủ sớm, tránh căng thẳng đầu óc là một trong những điều kiện giúp bạn có làn da căng mịn và sáng bóng.