Không chỉ có tác dụng giảm cân, sữa đậu nành còn được xem là thực phẩm tự nhiên có tác dụng tam trang hiệu quả mà ít ai biết đến.
Tại sao sữa đậu nành giúp làm trắng da hiệu quả?
Đậu nành có thể chế biến thành khá nhiều món ăn ngon, tốt cho sức khỏe, trong đó có món đậu phụ và sữa đậu nành. Trong loại hạt này có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như: các axit amin, một số khoáng chất: canxi, protein, và nhiều loại vitamin khác như vitamin A, E, B12… Có tác dụng nuôi dưỡng làn da, giúp da khỏe, săn chắc, mịn màng và trắng lên trông thấy sau một thời gian sử dụng.
Đối với những người muốn lấy lại làn da do cháy nắng thì dùng sữa đậu nành là phương pháp tam trang đơn giản, rẻ tiền, an toàn mà rất công hiệu.
Cách tắm trắng bằng sữa đậu nành
Bước 1:
Đậu nành rửa sạch, ngâm trong chậu nước khoảng 8 tiếng.
Bước 2:
Khi đã ngâm đậu nành đủ thời gian thì đổ ra rổ, nhặt hết hạt sâu, rửa lại thật sạch bằng nước lạnh.
Bước 3:
Cho đậu từng ít một đậu nành đã ngâm vào máy xay sinh tố. Có thể cho thêm đậu phộng hoặc mè để tăng độ ẩm cho da.
Cho nước vào ngập mặt đậu sau đó xay nhuyễn hỗn hợp.
Chú ý: có thể dùng tay thử xem đậu đã được xay mịn hay chưa.
Bước 4:
Sau khi xay hết số đậu thì lọc bỏ bã bằng máy xay chuyên dụng hoặc lọc bằng miếng vải mỏng.
Vậy là bạn đã có được lượng sữa đậu nành dùng để tắm trắng.
Cách tam trang bằng sữa đậu nành rất đơn giản.
Hòa sữa đậu nành cùng 1 muỗng café dầu oliu.
Dùng hỗn hợp này để massage toàn thân trong 30 phút.
Sau khi massage da bằng hỗn hợp trên thì chỉ cần tắm sạch lại bằng nước mát.
Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để có kết quả.

Bình luận bài viết (0)
Một số lưu ý khi bình luận
Mọi bình luận sai nội quy sẽ bị xóa mà không cần báo trước (xem nội quy)
Bấm Thông báo cho tôi bên dưới khung bình luận để nhận thông báo khi admin trả lời
Để bình luận một đoạn code, hãy mã hóa code trước nhé